คอร์ส "Advanced Back Movement Tutor รวมท่าเล่นหลังให้โดน ให้ปีกกว้างๆ และหลังให้หนาๆ"

อยากเล่นกล้ามหลังทุกมัด ให้โดน และปลอดภัย ดัดแปลงท่าเป็น เรียนคอร์สนี้
คอร์สเจาะลึกเทคนิคเล่นกล้ามเนื้อหลัง เข้าใจลึกยัน Anatomy + Biomechanics

กล้ามเนื้อหลัง มีหลายมัดมาก นอกจาก Lats และ Rhomboids ยังมี Erector Spinae Trapezius
ซึ่งการจะเล่นทั้งหมดนี้ให้โดน ๆ แบบปลอดภัย และพัฒนาเร็ว ต้องเล่นให้ถูกหลัก
Anatomy + Biomechanics และปรับท่าให้เหมาะกับตัวเอง เพราะแต่ละคน มีโครงสร้างกระดูก
แขนสั้น ยาว ไม่เท่ากัน และมีปัจจัย และกล้ามเนื้ออื่นๆที่เราต้องคำนึงถึงเพียบ ในคอร์สนี้ จะสอนให้คุณเข้าใจกล้ามเนื้อหลัง และกล้ามเนื้ออื่น ๆ เพียบ

(รู้ไหมว่า Anterior Deltoid, Rotator Cuff และ Core Muscles ส่งผลต่อการเล่นกล้ามหลังมากๆ)

สิ่งที่ได้จากคอร์สนี้
เรียนท่าเล่นกล้ามหลัง มากกว่า 20 Variations และเข้าใจกล้ามเนื้อ รู้ลึก ตั้งแต่จุดเกาะของกล้ามเนื้อ ไปจนถึงกล้ามเนื้ออื่นๆในบริเวณ เพื่อให้เราวิเคราะห์ท่าที่ถูก และผิด เพื่อให้บริหารเองเป็น ดัดแปลงท่าเป็น และถ่ายทอดได้

คอร์สนี้เหมาะกับใคร:
คนที่มีพื้นฐานออกกำลังกายมาก่อน และต้องการ Upgrade ความรู้ให้ลึกขึ้น หรือเทรนเนอร์ที่ต้องการถ่ายทอดให้คนอื่นเข้าใจท่าออกกำลังกายได้ 
*** แนะนำว่าควรเรียน Practical Anatomy และ Basic Exercises มาก่อน

คอร์สนี้เป็นหนึ่งใน 8 คอร์ส หมวดการใช้ร่างกาย เข้าใจร่างกาย กล้ามเนื้อ กระดูก เเละการเคลื่อนไหว สามารถสมัครเรียนคอร์สอื่น ๆ ได้ที่นี่
1. Basic Exercise Science คลิกที่นี่
2. Muscle Science คลิกที่นี่
3. Practical Anatomy Movement Tutor คลิกที่นี่
4. Basic Exercises Movement Tutor คลิกที่นี่
5. Basic Stretches Movement Tutor คลิกที่นี่
6. Advanced Back Movement Tutor 
7. Advanced Booty and ABS Movement Tutor คลิกที่นี่
8. Advanced Chest and Shoulder Movement Tutor คลิกที่นี่

คอร์สแพ็กเกจ MOVEMENT TUTOR (6 คอร์ส) ราคาพิเศษ! คลิกที่นี่