คอร์สแพ็กเกจ MOVEMENT TUTOR
660x390 1695985307 Certificate label mobile a13627edece2291b6c6b19ea0d624b918d9cc0f0b5f900c1474a3cf4dacb529d
660x390 1695985423 Certificate label mobile a13627edece2291b6c6b19ea0d624b918d9cc0f0b5f900c1474a3cf4dacb529d
660x390 1695985583 Certificate label mobile a13627edece2291b6c6b19ea0d624b918d9cc0f0b5f900c1474a3cf4dacb529d
660x390 1695985690 Certificate label mobile a13627edece2291b6c6b19ea0d624b918d9cc0f0b5f900c1474a3cf4dacb529d
660x390 1695985799 Certificate label mobile a13627edece2291b6c6b19ea0d624b918d9cc0f0b5f900c1474a3cf4dacb529d
660x390 1695985951 Certificate label mobile a13627edece2291b6c6b19ea0d624b918d9cc0f0b5f900c1474a3cf4dacb529d

คอร์ส "Practical Anatomy Movement Tutor เข้าใจ "การเคลื่อนไหว" และ Anatomy เน้นการปรับใช้"

อยากเกร็งกล้ามเนื้อได้ดั่งใจ อยากออกกำลังกายเล่นท่าถูกต้อง เช็คท่าตัวเองได้ ได้ผลเร็วขึ้น
ต้องเริ่มจาก “เข้าใจการเคลื่อนไหว” - เรียน Anatomy เข้าใจกล้ามเนื้อและข้อต่อ แบบไม่ต้องจำคำศัพท์ยากๆ
เน้นการปรับใช้ เรียนรู้การขยับของร่างกาย วิธีสังเกตว่าท่าไหน “ถูก” ท่าไหน “ผิด” ดูอย่างไร
เรียนแล้วเข้าใจการทำงานของท่าออกกำลังกายต่างๆ มากขึ้น ทำให้ออกกำลังกายได้อย่างมีปรสิทธิภาพ
ไม่เสียเวลาฟรี คอร์สนี้ รับรองว่า แตกต่าง และเห็นภาพ เพราะคัดมาให้เฉพาะสิ่งที่ต้องรู้ เน้นๆ เอาไปใช้ได้จริง

คอร์สนี้เหมาะกับ 
- มือใหม่ที่เริ่มต้นออกกำลังกาย หรือคนที่ออกกำลังกายอยู่แล้วแต่อยาก Upgrade ความรู้ให้ลึกขึ้น

เนื้อหาที่สอนในคอร์สนี้
- ข้อต่อต่าง ๆ ที่เราใช้งานในการออกกำลังกาย
- กระดูก และกล้ามเนื้อ ที่ใช้งานบ่อยๆ สอนลึกยันรากศัพท์ภาษาลาติน
- เข้าใจบทบาทของกล้ามเนื้อในท่าต่างๆ (Agonist, Antagonist)
- เข้าใจการทำงานของกล้ามเนื้อ ประเภทของการเกร็ง (Concentric, Eccentric, Isometric)
- เข้าใจ Planes of Motion ระนาบการเคลื่อนไหว
- เข้าใจ Anatomical Movements รูปแบบการเคลื่อนไหว ของมนุษย์
- สาธิตทุกการเคลื่อนไหว ให้รู้ลึก และปรับใช้ได้ในชีวิตจริง เน้นการปรับใช้ ไม่เน้นท่องจำ!

คอร์สนี้เป็นหนึ่งใน 8 คอร์ส หมวดการใช้ร่างกาย เข้าใจร่างกาย กล้ามเนื้อ กระดูก เเละการเคลื่อนไหว สามารถสมัครเรียนคอร์สอื่น ๆ ได้ที่นี่
1. Basic Exercise Science คลิกที่นี่
2. Muscle Science คลิกที่นี่
3. Practical Anatomy Movement Tutor 
4. Basic Exercises Movement Tutor คลิกที่นี่
5. Basic Stretches Movement Tutor คลิกที่นี่
6. Advanced Back Movement Tutor คลิกที่นี่
7. Advanced Booty and ABS Movement Tutor คลิกที่นี่
8. Advanced Chest and Shoulder Movement Tutor คลิกที่นี่

คอร์สแพ็กเกจ MOVEMENT TUTOR (6 คอร์ส) ราคาพิเศษ! คลิกที่นี่

อ่านทั้งหมด
ซ่อน

ผู้เรียนจะสามารถได้รับประกาศนียบัตร เมื่อผ่านเกณฑ์ด้านล่าง และสามารถตรวจสอบสถานะของประกาศนียบัตรได้จากเมนู ประกาศนียบัตรของฉัน ในเมนูคอร์สเรียนของฉัน

เกณฑ์การได้รับประกาศนียบัตร

- เรียนครบ: 100% ของคอร์ส
- ทำสอบวัดผลความรู้ เพื่อรับใบ Certificate ได้คะแนนตั้งแต่ 24 คะแนน ขึ้นไป

ห้องสนทนา
กรุณาลงทะเบียนเรียนคอร์สนี้เพื่อใช้งานห้องสนทนา
คำถามที่พบบ่อย
02-821-5524
(จันทร์ - อาทิตย์ เวลา 9:00 - 17:00 น.)

SkillLane
Line icon @SkillLane
info@SkillLane.com
ฟ้าใส พึ่งอุดม

4.9 คะแนนเฉลี่ย

594 รีวิว

37 คอร์ส

  • Content Creator & Health Educator
  • เจ้าของเพจ "Fasai Puengudom" ผู้ติดตามรวมทุกช่องทางมากกว่า 2 ล้านคน
  • ผู้ก่อตั้ง Fit Junctions Academy สถาบันสอนออกกำลังกายและโภชนาการชั้นนำของไทย
  • ผู้มีประสบการณ์ด้านการศึกษา การดูแลตัวเอง การเรียนรู้ การทำงานด้านฟิตเนสและโภชนาการกว่า 19 ปี
FIT JUNCTIONS ACADEMY

4.9 คะแนนเฉลี่ย

589 รีวิว

36 คอร์ส

  • FIT JUNCTIONS สถาบันสอนออกกำลังกายและโภชนาการชั้นนำของไทย
  • เป็นฟิตเนสเจ้าเเรกที่มีเเนวทางการสอน แนะนำวิธีการออกกำลังกายและโภชนาการที่ถูกต้อง เน้นที่การลงมือทำจริง และความรู้เชิงทฤษฎี
  • ก่อตั้งโดย "คุณฟ้าใส พึ่งอุดม" ผู้มีประสบการณ์ในการศึกษาและทำงานด้านฟิตเนสและโภชนาการกว่า 18 ปี