ความยินยอมข้อมูลส่วนบุคคล

เพื่อให้ผู้ใช้งานเว็บไซต์ SkillLane มีประสบการณ์ที่ดีในการใช้งาน เราจึงใช้คุกกี้ในการเก็บข้อมูลของคุณคุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการใช้ข้อมูลของคุณได้ในนโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล
เพื่อให้ผู้ใช้งานเว็บไซต์ SkillLane มีประสบการณ์ที่ดีในการใช้งาน เราจึงใช้คุกกี้ในการเก็บข้อมูลของคุณ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการใช้ข้อมูลของคุณได้ใน
นโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล
ภาพปกของ วรรณา ผดุงพรรค (ครูนา)
วรรณา ผดุงพรรค (ครูนา)

วรรณา ผดุงพรรค (ครูนา)

ผู้เชี่ยวชาญการสอนโยคะในแนวเพื่อสุขภาพ ประสบการณ์การฝึกและสอนรวมกว่า 15 ปี เจ้าของเพจ FB, TikTok และ Youtube "โยคะกับครูนา" (Yoga with KruNa)

FacebookInstagram

รีวิวเฉลี่ย

5.0

คอมเมนต์

1

คอร์สทั้งหมด

1

ด้วยความรัก และเห็นประโยชน์ของการฝึกโยคะ จึงอยากให้ทุกคนหันมาดูแลสุขภาพตัวเอง เพื่อลดค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาล จึงได้ตัดสินใจเดินทางสู่อาชีพ ครูสอนโยคะ และจากวันแรกถึงวันนี้ได้ทำการฝึกและสอนโยคะรวมกว่า 15 ปี ครูนาสอนโยคะและบริหารร่างกายในแนวเพื่อสุขภาพและปรับบุคลิกภาพ เน้นฝึกเพื่อบำบัดอาการปวดจากการเสียสมดุลของกล้ามเนื้อ ดังนั้น ครูนาจึงไม่สอนท่ายาก เน้นโยคะอาสนะง่าย ๆ เพื่อให้ทุกคนสามารถทำได้ ไม่ว่าจะเป็นผู้ฝึกใหม่ ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่มีข้อจำกัดทางร่างกาย

ประวัติโดยย่อ

  • ผู้เชี่ยวชาญการสอนโยคะในแนวเพื่อสุขภาพ และบำบัดอาการปวดจากการเสียสมดุลของกล้ามเนื้อ
  • ประสบการณ์การฝึกและสอนรวมกว่า 15 ปี
  • เจ้าของเพจ Facebook, TikTok "โยคะกับครูนา" และช่อง YouTube "Yoga with KruNa"
  • ผู้เขียนหนังสือ "30 วันหายขาด โยคะบำบัด ออฟฟิศซินโดรม" ในช่องทางออนไลน์