Discount shortcut onipadv2 de49231644abee99f0b8dbe7f8aa4111763c2bb290b73b72e67be6ab983a026c
Email promo 300 button
1,490 บาท

สามารถเรียนจากที่ไหน เมื่อไหร่ก็ได้ ภายใน 365 วัน นับจากวันที่ชำระเงิน

เนื้อหาทั้งหมด 4 วิดีโอ ความยาวรวมกัน 41 นาที

ฝึกฝนการรับมือกับความเครียด (Stress Busting) และลดความเครียดในแต่ละจังหวะได้อย่างว่องไว

พัฒนา EQ ของตนเองให้แข็งแกร่งเพื่อจัดการความเครียดและอารมณ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ให้ความรู้โดยผู้เชี่ยวชาญจาก MindDoJo (Thailand) บริษัทชั้นนำในการสร้างหลักสูตรการเรียนรู้สำหรับผู้ใหญ่ในประเทศไทยที่มีอัตราการเติบโตสูง

1,490 บาท

สามารถเรียนจากที่ไหน เมื่อไหร่ก็ได้ ภายใน 365 วัน นับจากวันที่ชำระเงิน

เนื้อหาทั้งหมด 4 วิดีโอ ความยาวรวมกัน 41 นาที

ฝึกฝนการรับมือกับความเครียด (Stress Busting) และลดความเครียดในแต่ละจังหวะได้อย่างว่องไว

พัฒนา EQ ของตนเองให้แข็งแกร่งเพื่อจัดการความเครียดและอารมณ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ให้ความรู้โดยผู้เชี่ยวชาญจาก MindDoJo (Thailand) บริษัทชั้นนำในการสร้างหลักสูตรการเรียนรู้สำหรับผู้ใหญ่ในประเทศไทยที่มีอัตราการเติบโตสูง

ผู้สอน

ทรงภัทร สนิทวงศ์ ณ อยุธยา (อ.จี้)

4.8 คะแนนเฉลี่ย

23 รีวิว

30 คอร์ส

  • ผู้ก่อตั้งและวิทยากรหลักแห่ง MindDoJo
  • ประสบการณ์มากกว่า 10 ปี กับการเป็นที่ปรึกษาและวิทยากรให้องค์กรขนาดใหญ่ ทั้งในอุตสาหกรรม การเงิน ประกัน พลังงาน การสื่อสารโทรคมนาคม องค์กรเภสัชกรรม และองค์กรภาครัฐทั้งในเมืองไทยและธุรกิจเอเชีย
  • ปริญญาโท Master of Management (Dean's List), Innovation Management, College of Management, Mahidol University
  • ปริญญาตรี BSc. Hons. Molecular Cell Biology
MindDoJo (Thailand)

4.7 คะแนนเฉลี่ย

38 รีวิว

73 คอร์ส

  • บริษัทชั้นนำในการสร้างหลักสูตรการเรียนรู้สำหรับผู้ใหญ่ในประเทศไทยที่มีอัตราการเติบโตสูง
  • พัฒนาบุคลากรด้วยแนวทางที่สนุกสนานและมีพลัง

คำอธิบายคอร์สออนไลน์
การพบเจอกับความเครียดในชีวิตประจำวันไม่ใช่เรื่องแปลก แต่สิ่งหนึ่งที่คุณต้องระวังคือ "อย่าติดหลุมดำของความคิดเชิงลบ" หากติดอยู่กับความเครียดเป็นเวลานานก็จะไม่ส่งผลดีต่อตนเองแน่นอน หลักสูตรนี้จึงออกแบบมาเพื่อลดความเครียดด้วยการจัดการอารมณ์และปรับปรุงเพิ่มพูน Emotional intelligence หรือ EQ ของตัวเอง ผ่านวิธีรับมือกับความเครียด (Stress Busting) วิธีลดความเครียดในแต่ละจังหวะอย่างว่องไว รวมถึงเรียนรู้วิธีพัฒนา EQ เพื่อลดความเครียดด้วย เพราะเมื่อความเครียดผ่านพ้นไป EQ ของคุณจะแข็งแกร่งขึ้นกว่าเดิม ในครั้งถัดไปที่คุณพบเจอกับความเครียด คุณก็สามารถจัดการอารมณ์ได้ดีกว่าเดิมอีกด้วย

ประโยชน์ที่ผู้เรียนจะได้รับ
- วิธีการรับมือ บริหาร และลดความเครียดอย่างรวดเร็ว
- เรียนรู้วิธีปรับปรุงและพัฒนา EQ 

ใครควรเรียนคอร์สออนไลน์นี้
- พนักงานในองค์กรที่พบเจอกับความเครียดจากการทำงาน
- ผู้บริหารองค์กรที่พบเจอกับความเครียดในการบริหารจัดการองค์กร
- บุคคลทั่วไปที่มีความสนใจในหลักสูตรการจัดการความเครียด อารมณ์ และจิตใจ

ผู้เรียนต้องมีความรู้อะไรมาก่อน
ไม่จำเป็นจะต้องมีทักษะมาก่อนก็สามารถเรียนได้

อ่านทั้งหมด

ห้องสนทนา
กรุณาลงทะเบียนเรียนคอร์สนี้เพื่อใช้งานห้องสนทนา
ทรงภัทร สนิทวงศ์ ณ อยุธยา (อ.จี้)

4.8 คะแนนเฉลี่ย

23 รีวิว

30 คอร์ส

  • ผู้ก่อตั้งและวิทยากรหลักแห่ง MindDoJo
  • ประสบการณ์มากกว่า 10 ปี กับการเป็นที่ปรึกษาและวิทยากรให้องค์กรขนาดใหญ่ ทั้งในอุตสาหกรรม การเงิน ประกัน พลังงาน การสื่อสารโทรคมนาคม องค์กรเภสัชกรรม และองค์กรภาครัฐทั้งในเมืองไทยและธุรกิจเอเชีย
  • ปริญญาโท Master of Management (Dean's List), Innovation Management, College of Management, Mahidol University
  • ปริญญาตรี BSc. Hons. Molecular Cell Biology
MindDoJo (Thailand)

4.7 คะแนนเฉลี่ย

38 รีวิว

73 คอร์ส

  • บริษัทชั้นนำในการสร้างหลักสูตรการเรียนรู้สำหรับผู้ใหญ่ในประเทศไทยที่มีอัตราการเติบโตสูง
  • พัฒนาบุคลากรด้วยแนวทางที่สนุกสนานและมีพลัง
คะแนนเฉลี่ย
5.0
รายละเอียด
5 ดาว
2
4 ดาว
0
3 ดาว
0
2 ดาว
0
1 ดาว
0
รีวิวบทเรียน
Data?1544076594
by Nuuiworld Nuuiworld
Default
by พัชรพร ทรงพุฒิ

คุณยืนยันการลงทะเบียนเรียนใหม่หรือไม่

กรุณากดยืนยันเพื่อชำระเงินในการลงทะเบียนเรียนใหม่ หากคุณดำเนินการลงทะเบียนเรียนใหม่แล้ว ระบบจะทำการยกเลิกเกรดก่อนหน้านั้นโดยทันที