รายละเอียดคอร์ส


เข้าใจหลักการเเละความแตกต่าง กลุ่มไหนควรทํา KETO LOW CARBS DIETS และหากอยากทํา จะต้องปรับใช้อย่างไร

KETOGENIC DIET ทำง่ายไม่ต้องนับแคล ที่เขาบอกว่า...กินเท่าไหร่ก็ได้จริงไหม

KETO ต่างจาก LOW CARBS อย่างไร
ถ้าทำ KETO ไม่ติดต่อกัน จะลดไขมันได้หรือไม่
ถ้าอยากลองทำต้องปรับหรือเตรียมตัวอย่างไร
เเละสิ่งที่คุณจะต้องเจอเมื่อเริ่มทำ KETO คืออะไรบ้าง

คอร์สนี้จะตอบคำถามทั้งหมดนี้ได้แบบเคลียร์ๆ เจาะลึกสูตรต่างๆ
เเนะนำเเนวทางการปรับใช้ เข้าใจประวัติ ที่มาที่ไป และหลักการการทำงานของ KETO / LOW CARBS DIET
คัดข้อมูลฉบับ Updated จากงานวิจัยแบบเน้นๆ รวมถึงผลการศึกษาและประสบการณ์จริงจากพี่ฟ้าใส

คอร์สนี้เป็นหนึ่งใน 9 คอร์สหลักการโภชนาการเพื่อลดไขมัน สามารถสมัครเรียนคอร์สอื่น ๆ ได้ที่นี่
1. Keto Low Carbs Diets อยากทำ "คีโต" เริ่มต้นอย่างไร
2. Fatloss Nutrition เร่งผลลัพธ์ ด้วยหลักสูตรโภชนาการลดไขมัน คลิกที่นี่
3. Intermittent Fasting ลดไขมันได้จริงไหม คลิกที่นี่
4. Plant Based Diet อยากทำ...ต้องเริ่มต้นอย่างไร คลิกที่นี่
5. Basic Fitness Nutrition โภชนาการ สำหรับคนที่ไม่ชอบคำนวณ คลิกที่นี่
6. Hardcore Nutrition อยากเพิ่มกล้าม ลดไขมันไปพร้อมกัน ต้องกินอย่างไร คลิกที่นี่
7. Metabolism ทำอย่างไร ให้ร่างกายมีระบบเผาผลาญดีขึ้น คลิกที่นี่
8. Fatloss Supplements แนะนำอาหารเสริมลดไขมัน คลิกที่นี่
9. Muscle Supplement อยากกล้ามใหญ่ กินอาหารเสริมตัวไหนบ้าง คลิกที่นี่

คอร์สแพ็กเกจ หลักการโภชนาการเพื่อลดไขมัน ราคาพิเศษ! คลิกที่นี่

เนื้อหาของคอร์ส

ผู้สอน


ฟ้าใส พึ่งอุดม
ไปที่หน้าผู้สอน
  • Content Creator & Health Educator
  • เจ้าของเพจ "Fasai Puengudom" ผู้ติดตามรวมทุกช่องทางมากกว่า 2 ล้านคน
  • ผู้ก่อตั้ง Fit Junctions Academy สถาบันสอนออกกำลังกายและโภชนาการชั้นนำของไทย
  • ผู้มีประสบการณ์ด้านการศึกษา การดูแลตัวเอง การเรียนรู้ การทำงานด้านฟิตเนสและโภชนาการกว่า 19 ปี

  • FIT JUNCTIONS สถาบันสอนออกกำลังกายและโภชนาการชั้นนำของไทย
  • เป็นฟิตเนสเจ้าเเรกที่มีเเนวทางการสอน แนะนำวิธีการออกกำลังกายและโภชนาการที่ถูกต้อง เน้นที่การลงมือทำจริง และความรู้เชิงทฤษฎี
  • ก่อตั้งโดย "คุณฟ้าใส พึ่งอุดม" ผู้มีประสบการณ์ในการศึกษาและทำงานด้านฟิตเนสและโภชนาการกว่า 18 ปี
  • Keto-Low-Carbs-Diets
    คอร์สออนไลน์