KETOGENIC DIET ทำง่ายไม่ต้องนับแคล ที่เขาบอกว่า...กินเท่าไหร่ก็ได้จริงไหม
KETO ต่างจาก LOW CARBS อย่างไร
ถ้าทำ KETO ไม่ติดต่อกัน จะลดไขมันได้หรือไม่
ถ้าอยากลองทำต้องปรับหรือเตรียมตัวอย่างไร
เเละสิ่งที่คุณจะต้องเจอเมื่อเริ่มทำ KETO คืออะไรบ้าง
คอร์สนี้จะตอบคำถามทั้งหมดนี้ได้แบบเคลียร์ๆ เจาะลึกสูตรต่างๆ
เเนะนำเเนวทางการปรับใช้ เข้าใจประวัติ ที่มาที่ไป และหลักการการทำงานของ KETO / LOW CARBS DIET
คัดข้อมูลฉบับ Updated จากงานวิจัยแบบเน้นๆ รวมถึงผลการศึกษาและประสบการณ์จริงจากพี่ฟ้าใส
คอร์สนี้เป็นหนึ่งใน 9 คอร์สหลักการโภชนาการเพื่อลดไขมัน สามารถสมัครเรียนคอร์สอื่น ๆ ได้ที่นี่
1. Keto Low Carbs Diets อยากทำ "คีโต" เริ่มต้นอย่างไร
2. Fatloss Nutrition เร่งผลลัพธ์ ด้วยหลักสูตรโภชนาการลดไขมัน คลิกที่นี่
3. Intermittent Fasting ลดไขมันได้จริงไหม คลิกที่นี่
4. Plant Based Diet อยากทำ...ต้องเริ่มต้นอย่างไร คลิกที่นี่
5. Basic Fitness Nutrition โภชนาการ สำหรับคนที่ไม่ชอบคำนวณ คลิกที่นี่
6. Hardcore Nutrition อยากเพิ่มกล้าม ลดไขมันไปพร้อมกัน ต้องกินอย่างไร คลิกที่นี่
7. Metabolism ทำอย่างไร ให้ร่างกายมีระบบเผาผลาญดีขึ้น คลิกที่นี่
8. Fatloss Supplements แนะนำอาหารเสริมลดไขมัน คลิกที่นี่
9. Muscle Supplement อยากกล้ามใหญ่ กินอาหารเสริมตัวไหนบ้าง คลิกที่นี่
คอร์สแพ็กเกจ หลักการโภชนาการเพื่อลดไขมัน ราคาพิเศษ! คลิกที่นี่
ผู้เรียนจะสามารถได้รับประกาศนียบัตร เมื่อผ่านเกณฑ์ด้านล่าง และสามารถตรวจสอบสถานะของประกาศนียบัตรได้จากเมนู ประกาศนียบัตรของฉัน ในเมนูคอร์สเรียนของฉัน
- เรียนครบ: 100% ของคอร์ส
- ทำสอบวัดผลความรู้ เพื่อรับใบ Certificate ได้คะแนนตั้งแต่ 24 คะแนน ขึ้นไป