สามารถเรียนที่ไหน เมื่อไหร่ก็ได้ตลอดชีพ
เนื้อหาทั้งหมด 13 วิดีโอ ความยาวรวมกัน 2 ชั่วโมง 46 นาที
พบศาสตร์สร้างความสุขง่ายๆ จากทั่วทุกมุมโลก
เข้าใจสมอง เข้าใจตัวเอง เพื่อความสุขในยุค New Normal และอนาคต
เรียนกับดร.ณัชร สยามวาลา เจ้าของผลงานเขียน "สำเร็จทางโลกเพราะสุขทางธรรม"
คอร์สนี้จะช่วยให้ผู้เรียนได้เรียนรู้วิธีง่ายๆ ในการสร้างความสุข ที่สามารถนำไปใช้ได้จริง ผ่านหลักวิทยาศาสตร์ ธรรมะในทางพุทธศาสตร์ รวมถึงหลักคิดต่างๆ ที่จะช่วยสร้างความสุขได้ในทุกๆ วัน
จากหนังสือ "สำเร็จทางโลกเพราะสุขทางธรรม" คู่มือช่วยสร้างความสุขทางใจ สู่คอร์สออนไลน์โดย ดร.ณัชร สยามวาลา
ทำไมต้องเรียนเรื่องความสุข? เป็นคำถามที่แทบไม่มีใครเอ่ยปากถามออกมา เพราะโดยธรรมชาติของมนุษย์แล้ว ความปรารถนาสูงสุดในใจของเราก็คือการอยู่อย่างมีความสุข ไม่ว่าจะเป็นคนชาติใด อยู่ในวัฒนธรรมใด ก็ย่อมมีความคิด ความเชื่อ และแนวทางในการใช้ชีวิตทุกวันอย่างมีความสุขทั้งสิ้น ไม่ว่าจะเป็นแนวคิด Ikigai การสร้างความสุขเล็กๆ ในทุกๆ วันของชาวญี่ปุ่น หรือวิธีการเข้าถึงความสุขตามแนวคิดแบบ Hygge ของชาวเดนมาร์ก
คอร์สเรียนนี้จะช่วยให้ผู้เรียนได้รู้จักกับ "ความสุขที่เป็นสากล" ผ่านหลักวิทยาศาสตร์ทางสมองที่มีความสอดคล้องกับหลักพุทธศาสตร์อย่างไม่น่าเชื่อ เพื่อการสร้างความสุขในทุกขณะในโลกใหม่ ยุค New Normal ที่มีเงื่อนไขต่างๆ ในการใช้ชีวิตที่เข้มงวดและจำกัดมากยิ่งขึ้น มาหาคำตอบร่วมกันว่า "ใจ" ของเราจะสามารถจุดประกายความสุขท่ามกลางปัจจัยภายนอกที่เปลี่ยนไปเหล่านี้ได้อย่างไร
เนื้อหาหลักภายในคอร์ส
ภาค 1 เพราะสุข จึงสำเร็จ
ภาค 2 ศาสตร์แห่งสุข (The Science of Happiness)
ภาค 3 ก้าวสู่ความสุขในยุค New Normal
ประโยชน์ที่ผู้เรียนจะได้รับ
- ได้เรียนรู้วิธีง่ายๆ ในการสร้างความสุข ที่สามารถนำไปใช้ได้จริง
- ได้เรียนรู้หลักวิทยาศาสตร์ ธรรมะในทางพุทธศาสตร์ รวมถึงหลักคิดต่างๆ ที่จะช่วยสร้างความสุขได้ในทุกๆ วัน
- ได้เรียนรู้เคล็ดลับการสร้างความสุขในใจ ท่ามกลางความเปลี่ยนแปลงของยุคสมัยทั้งในปัจจุบันและอนาคต
คอร์สเรียนนี้เหมาะสำหรับ
- บุคคลทั่วไป ตั้งแต่วัยรุ่น (มัธยมต้น) ขึ้นไป