คำอธิบายคอร์สออนไลน์ ในโลกการทำงานที่เต็มไปด้วยความกดดันและการแข่งขันสูง “ความเครียด” กลายเป็นศัตรูตัวฉกาจที่บั่นทอนทั้งสุขภาพใจและประสิทธิภาพการทำงานของทีมผู้นำ ที่มันสามารถนำมาซึ่งสภาวะ Burn out ซึมเศร้า และความเครียดสะสมที่จะตามมาด้วยปัญหาสุขภาพมากมาย หากคุณคือ “ผู้นำยุคใหม่” ที่ต้องการสร้างผลลัพธ์โดยไม่ต้องแลกด้วยสุขภาพจิต คอร์สนี้จะเป็น คู่มือดูแลสุขภาพจิต พื้นฐานการพัฒนาทีมและการสร้างผลลัพธ์ที่คุณไม่ควรพลาด!ประโยชน์ที่ผู้เรียนจะได้ - คุณจะได้เรียนรู้การเข้าใจการทำงานของสมองและอารมณ์ของตัวเอง - มีเครื่องมือจัดการความเครียดได้จริงและใช้ได้ทันที - สร้างทีมที่แข็งแกร่งด้วยพลังบวกและภาวะผู้นำที่มีสุขภาพจิตดี มี EQ สูง - ปรับ Mindset และยกระดับพลังงานสู่อารมณ์ความสุข (High Frequency)ใครควรเรียนคอร์สนี้ - ผู้นำ ทีมลีดเดอร์ หรือหัวหน้างานที่ต้องการพัฒนาภาวะผู้นำและลดความเครียดในการทำงาน - ผู้ประกอบการและเจ้าของธุรกิจที่ต้องบริหารทีมท่ามกลางความเปลี่ยนแปลงสูง - HR หรือผู้ดูแลบุคลากรที่อยากออกแบบระบบดูแลสุขภาพจิตในองค์กร - คนทำงานทั่วไปที่อยากเข้าใจตนเองมากขึ้น และอยากมีสุขภาพจิตที่แข็งแรงทั้งในและนอกงานทำไมต้องเรียนคอร์สนี้? เพราะ “ผู้นำที่จัดการความเครียดได้ เป็นแหล่งพลังงานความสุขของทีม” คือผู้นำที่ทีมอยากเดินตามคุณจะได้ทั้ง สุขภาพจิตที่ดี มีเครื่องมือการนำทีมสู่ความสำเร็จความสำเร็จ ไม่จำเป็นต้องได้มาจากความเคร่งเครียด หนัก เหนื่อย และความเสี่ยงต่อสุขภาพที่ทรุดโทรมทั้งใจกาย มันสามารถเติมเต็มไปด้วยความสบายใจ สุขภาพจิตที่ดี พร้อมกลยุทธ์สร้างกล้ามเนื้อความรับผิดชอบให้ทุกคน ความรู้สึกการเป็นเจ้าของ นำทีมสู่ความสุขและความสำเร็จพร้อมกัน

พัฒนาผู้นำให้เข้าใจกลไกความเครียด ดูแลสุขภาพจิต และสร้างทีมที่แข็งแกร่งด้วยพลังบวกอย่างยั่งยืน

รายละเอียด

เนื้อหา

ผู้สอน

เรวดี สุขสราญรมย์ (โค้ชพี่น้อย)

คอร์สออนไลน์