สามารถเรียนที่ไหน เมื่อไหร่ก็ได้ตลอดชีพ
เนื้อหาทั้งหมด 25 วิดีโอ ความยาวรวมกัน 5 ชั่วโมง 26 นาที
สอนปั้นหุ่น ฟิตร่าง ใน 28 วัน ทำได้ด้วยตัวเองที่บ้านหรือที่ทำงานก็ได้
สอนโดย ซาร่า พัญษร วิทยาการด้านสุขภาพ เจ้าของโรงเรียน www.Fitzara.com สอนการปั้นหุ่น การเปลี่ยนชีวิต ซึ่งเป็นที่ยอมรับในสังคมวงกว้างระดับประเทศ
สามารถเรียนที่ไหน เมื่อไหร่ก็ได้ตลอดชีพ
เนื้อหาทั้งหมด 25 วิดีโอ ความยาวรวมกัน 5 ชั่วโมง 26 นาที
สอนปั้นหุ่น ฟิตร่าง ใน 28 วัน ทำได้ด้วยตัวเองที่บ้านหรือที่ทำงานก็ได้
สอนโดย ซาร่า พัญษร วิทยาการด้านสุขภาพ เจ้าของโรงเรียน www.Fitzara.com สอนการปั้นหุ่น การเปลี่ยนชีวิต ซึ่งเป็นที่ยอมรับในสังคมวงกว้างระดับประเทศ
ออกกำลังกาย สไตล์ดาราฮอลีวูด สวยเซี้ยะ สตรอง
สอนการออกกำลังกายอย่างถูกต้อง
เพื่อการลดฟิตหุ่นอย่างได้ผลด้วยตนเอง
ให้คุณได้หุ่นดังที่ตัวเองหวัง
ทำได้ด้วยตัวเองใน 28 วัน
พร้อมสอนวิธี NLP ตนเอง
สร้างพลังบวก
สร้างกำลังใจ
สร้างความสตรอง
ให้คุณบรรลุเป้าหมายตามที่หวังได้
คอร์สนี้เหมาะกับใคร
- ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก
- ผู้ที่ต้องการความเฟิร์มกระชับ
- ผู้ที่ต้องการพัฒนาตนเอง
- ผู้ที่ไม่มีเวลาไปฟิตเนส
- ผู้ที่ไม่มั่นใจเวลาไปสถานออกกำลังกาย
- ผู้ที่อยากสร้างความมั่นใจในตนเอง
- ผู้ที่มีอยากเปลี่ยนแปลงตนเองจริงจัง
- ผู้ที่ต้องการฝึกวิธีรักตัวเองอย่างถูกต้อง
คอร์สนี้สอนโดย
ซาร่า พัญษร พงศ์ปัญณ
ผู้ใช้ชีวิตในวงการฮอลีวูด 12 ปี ศึกษาวิธีการดูแลรูปร่างของดารานางแบบ อย่างใกล้ชิด เป็นทีมงานหนังเรื่อง Alexander The Great และเป็น Assistant โปรดิวเซอร์ดัง Thomas Schuehly
SkillLane
@SkillLane
