สามารถเรียนที่ไหน เมื่อไหร่ก็ได้ตลอดชีพ
เนื้อหาทั้งหมด 2 วิดีโอ ความยาวรวมกัน 41 นาที
มี 2 เวอร์ชั่น คือบรรยายภาษาอังกฤษและภาษาไทย
เรียนรู้และเข้าใจตัวเอง
กระแสใหม่ในโลกเพื่อการทำงานที่มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
สอนโดยครูพี่ทาม์ย อาจารย์ในมหาวิทยาลัยชั้นนำ ด้านภาษาอังกฤษ รัฐศาสตร์การทูต ความสัมพันธ์ระหว่างประเทศ และ Mindfulness รวมทั้งเป็นอาจารย์ภาษาอังกฤษ ช่องทรูปลูกปัญญา และผู้พาน้องๆ สอบติดอินเตอร์ 100% ทุกปี มากว่า 10 ปี และเจ้าของหนังสือฉบับขายดีกว่า 10 เล่ม
คำอธิบายคอร์สออนไลน์
Mindfulness is the basic human ability to be fully present, aware of where we are and what we’re doing, and not overly reactive or overwhelmed by what’s going on around us.
In the era of globalization and advance technology, it is inevitably that mindfulness is very essential to our daily life. Understanding ourselves could protect you from stressfulness and let you be happier in every life. This is a great sense to become more productive, innovative, and creative person.
ประโยชน์ที่ผู้เรียนจะได้รับ
- to understand what Mindfulness is
- to aware and understand yourself clearer
- to be more productive, innovative, and motivative
- to be better in self-management
ใครควรเรียนคอร์สออนไลน์นี้
- Everyone who needs to live happily in any situations