การสอนการออกกำลังกายในปัจจุบัน ถูกแบ่งตามชนิดกีฬา เช่น การยกน้ำหนัก โยคะ พิราทิส แบดมินตัน ว่ายน้ำ เต้น เป็นต้น แต่จริงๆแล้วทั้งหมดคือการใช้กล้ามเนื้อให้ทำงานตามลักษณะเฉพาะบางอย่าง การออกแบบการออกกำลังกายเฉพาะบุคคลจึงมีความสำคัญเพื่อให้ผู้ออกแบบสามารถเลือกการใช้กล้ามเนื้อให้เหมาะสมกับนักเรียน และส่งเสริมความแข็งแรงที่ถูกต้องและเหมาะกับกิจวัตรของนักเรียนได้อีกด้วย

ประโยชน์ที่ผู้เรียนจะได้รับ
สามารถออกแบบท่าทางการออกกำลังกาย และป้องกันอาการบาดเจ็บที่มาจากการออกกำลังกาย รวมถึงส่งเสริมความแข็งแรงให้เหมาะสมกับนักเรียนของคุณ

ใครควรเรียนคอร์สออนไลน์นี้
นักกายภาพ ผู้ฝึกสอนการออกกำลังกาย

ผู้เรียนต้องมีความรู้อะไรมาก่อน
มีประสบการณ์เบื้องต้นในการสอนการออกกำลังกาย และสามารถหาความรู้เพิ่มเติมของ ชีวกลศาสตร์ เพื่อนำมาเป็นหลักการในการใช้สอนนักเรียน