ในโลกที่ทุกอย่างหมุนเร็ว วิกฤต ความเปลี่ยนแปลง และความกดดัน กลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตการทำงาน เคยไหมที่รู้สึกว่า… เมื่อเจอปัญหาหนักๆ แล้วล้มลง กลับลุกขึ้นได้ยากเหลือเกิน? รู้สึกท้อแท้ หมดกำลังใจ หรือแม้กระทั่ง “พัง” ไปชั่วขณะ

ปัญหาเหล่านี้ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่เก่ง แต่คุณอาจกำลังขาดทักษะที่สำคัญที่สุดในศตวรรษที่ 21 นั่นคือ Resilience หรือ ความยืดหยุ่น ทางจิตใจ ซึ่งไม่ใช่พรสวรรค์ที่ติดตัวมาแต่กำเนิด แต่เป็น “ทักษะ” ที่ทุกคนฝึกฝนได้ องค์กรในปัจจุบันไม่ได้มองหาแค่คนเก่ง (IQ) หรือคนดี (EQ) แต่กำลังมองหา “คนที่ไม่ว่าจะล้มกี่ครั้ง ก็สามารถลุกกลับขึ้นมาได้เสมอ”

คอร์ส “Resilience Power Skills” ถูกออกแบบมาเพื่อเป็นคู่มือและเข็มทิศสำหรับคุณในวันที่พายุโหมกระหน่ำ เราจะพาคุณไปสำรวจความหมายที่แท้จริงของ ความยืดหยุ่น (Resilience) เริ่มตั้งแต่การประเมินระดับ “พลังใจ” ของคุณเอง (Self-Assessment) เพื่อให้คุณเข้าใจจุดแข็งและสิ่งที่ต้องพัฒนา จากนั้นเราจะลงลึกถึงการสร้าง Mindset ที่ถูกต้อง, ทำความเข้าใจ AQ (Adversity Quotient) หรือความฉลาดในการเผชิญวิกฤต

และที่สำคัญที่สุด คุณจะได้รับกระบวนการ 3R (Reboot, Reset, Restart) ซึ่งเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังและนำไปใช้ได้จริงทันที เพื่อหยุดพัก, ตั้งหลักความคิดใหม่ และเริ่มต้นอีกครั้งอย่างแข็งแกร่งกว่าเดิม

เลิกปล่อยให้ความล้มเหลวมานิยามคุณ มาสร้าง “กล้ามเนื้อทางใจ” พัฒนา ความยืดหยุ่น เพื่อให้คุณไม่เพียงแค่ “รอด” จากวิกฤต แต่สามารถ “เติบโต” และไปได้ไกลกว่าเดิม

ประโยชน์ที่ผู้เรียนจะได้รับ
- เข้าใจ ความหมายและความสำคัญที่แท้จริงของ Resilience (ความยืดหยุ่น) ว่าทำไมจึงเป็นทักษะที่ขาดไม่ได้ในยุคนี้
- ประเมิน ระดับพลัง ความยืดหยุ่น ของตนเองผ่านแบบประเมินที่ชัดเจน เพื่อให้รู้ว่าควรเริ่มต้นพัฒนาจากจุดไหน
- สร้าง "Resilience Mindset" หรือกรอบความคิดที่ช่วยให้มองเห็นโอกาสในทุกอุปสรรค
- เรียนรู้ หลักการของ AQ (Adversity Quotient) เพื่อวัดผลและพัฒนาความสามารถในการจัดการวิกฤต
- ได้รับ เครื่องมือ 3R (Reboot, Reset, Restart) ที่เป็นขั้นตอนปฏิบัติจริง สำหรับใช้ตั้งหลักเมื่อเจอปัญหาหนัก
- ถอดแบบ คุณลักษณะและพฤติกรรมของคนที่มี Resilience สูง เพื่อนำมาปรับใช้เป็นแนวทางของตนเอง

ใครควรเรียนคอร์สออนไลน์นี้
- คนทำงานที่กำลังรู้สึกหมดไฟ (Burnout) หรือท้อแท้กับปัญหาที่รุมเร้า
- ผู้ที่กำลังเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ ในชีวิตหรือการทำงาน
- หัวหน้าทีม ผู้จัดการ หรือผู้นำ ที่ต้องการสร้างทีมที่เข้มแข็งและมี Resilience สูง
- คนที่กลัวความล้มเหลว หรือมักจะจมอยู่กับความผิดพลาดนานๆ
- คนทำงานทุกคน ที่ต้องการพัฒนาความแข็งแกร่งทางจิตใจ เพื่อรับมือกับโลกที่ไม่แน่นอนในอนาคต

ผู้เรียนต้องมีความรู้อะไรมาก่อน
ไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานมาก่อนก็สามารถเรียนได้