สอนหลักการออกกำลังกายที่สามารถออกได้ด้วยตัวเองและหลักการรับประทานอาหารควบคู่ไปด้วยกัน สอนโดย Health & Fitness Influencer of Asia

เพราะร่างกายที่ดี หาซื้อไม่ได้จากที่ไหน คุณต้องสร้างเอง ! 
ไม่ว่าคุณจะขี้เกียจออกกำลังกายแค่ไหน งานยุ่งมากเท่าไหร่ คอร์สออนไลน์ "Fit Fun Strong แข็งแรงและสนุกได้ไม่ง้อยิม" จะมาเป็นผู้ช่วยปลดล็อคคุณจากการออกกำลังกายแบบเดิม ๆ เสริมให้คุณเป็นคนใหม่ ที่มีชีวิตชีวา มีสุขภาพที่ดี บอกลาชีวิตเดิม ๆ ด้วยการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่คุณสามารถออกได้ที่บ้าน พร้อมทั้งเรียนรู้หลักการรับประทานอาหารควบคู่ไปกับการออกกำลังกายอย่างถูกต้อง เพื่อให้สุขภาพที่ดีอยู่กับคุณไปนาน ๆ 

คอร์สนี้สอนอะไรบ้าง
- สอนท่าออกกำลังกายที่สามารถนำไปใช้ได้จริง
- แนะนำและอธิบายกิจวัตรประจำวันที่ส่งผลเสียต่อร่างกาย
- แนะนำเรื่องหลักการรับประทานอาหารควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย

คอร์สนี้เหมาะกับใคร
- บุคคลทั่วไปที่ต้องการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
- บุคคลทั่วไปที่ไม่มีเวลาไปออกกำลังกายตามยิมต่าง ๆ 
- ไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานมาก่อน ก็สามารถเรียนได้!